13 - 5 Steps to Finding Today’s Trades

Source Media

每天收盘后用同一套流程训练识别模式

Time: 01:20

交易训练的核心不是临场才寻找灵感，而是在每天收盘后复盘当天图表。把图表标注出来，画线，思考可能的进场、出场和管理方式；这样做的目的，是在未来某天、下周或下个月实时看到同类模式时，可以提前预判后续发展，组织交易计划，并在交易触发后管理好持仓。

这套练习方法需要每天重复。职业交易者应像职业运动员或音乐家一样训练：真正“上场”的时间有限，但练习必须持续。反复标记图表会让模式从事后认识逐渐变成盘中识别能力。

任何市场和周期都可以用同一套价格行为逻辑

Time: 01:50

复盘时要尽量使用固定流程。无论图表来自书、网站、每日博客，还是自己的交易平台，标注方法都应该一致：先画线和框，再添加说明文字。交易本质上是买方和卖方之间的理性互动；图表只是这种互动的记录。市场可以是股票、商品、外汇、期货，甚至现实世界里的水果或房产交易；周期可以是分钟图、小时图、日线或月线。只要是人类在做买卖，图表上就会反复出现相似行为。

第一步通常是画线。先找 channel、Wedge、Double Top、Double Bottom 和 Triangle，用线条把这些结构突出出来。第二步看特殊 K 线：大 K 线、小 K 线、Inside Bar、连续 Inside Bar、Outside Bar、大 K 线后更大的 K 线、Inside-Outside-Inside 等组合。第三步再画红色和绿色盒子，标出理想进场位置或可能进场位置。最后添加文字框，把模式名称和处理逻辑写上去，帮助以后遇到同类模式时知道该怎么做。

长期观察每一个 tick 后，交易者会自然开始分类、命名并积累模式。模式一旦开始发展，市场后续“倾向于”做什么，会成为结构交易的基础。

这种通用性也解释了为什么复盘不应只盯着自己交易的一个市场。看股票、外汇、黄金、Emini 或房地产价格，本质上都是在看参与者如何在不确定中买入、卖出、获利了结和止损。图表上反复出现的趋势、通道、突破失败和反转，来自相同的人类决策。

因此，训练素材越多样越好。看外汇 4 小时图、黄金月线图或 Emini 5 分钟图时，不要先被品种和时间框架分散注意力；先问同样的问题：市场是在趋势、交易区间、突破、失败突破，还是在形成某种反转。只要这个习惯稳定，换市场时就不会像重新学习一套语言。

复盘就是每天练习发现模式

Time: 05:11

交易练习最直接的方法，就是看图并寻找模式。市场收盘后，花时间检查自己交易的图表，寻找价格行为结构，思考当天自己做了什么，以及还能怎么做。训练目标是更快理解市场正在做什么，更快预判它接下来可能做什么。

识别速度直接影响交易质量。越早认出模式，越早能定义进场、止损、目标、仓位和失效条件。盘中没有足够时间从零开始推理；复盘时反复标注，才会让这些判断在实时行情中变得可用。

Wedge Bottom 后用风险两倍目标组织交易

Time: 06:03

图中的下跌段先形成 bear channel，顶部可以画出通道线，价格沿通道下行并跌破通道下轨，随后向上反转。通道里有三段下跌，构成 Wedge。反转位置还出现 Micro Double Bottom：一根 K 线先下后上，后一根又先下后上。如果换到更小周期，这种两三根 K 线内形成的结构可能就是一个真正的 Double Bottom，两个低点之间可能隔着 10 根或 20 根小周期 K 线。

Wedge Bottom 加 Micro Double Bottom 后，市场出现收在高点的牛 K 线，而且是连续第二根牛 K 线，继续上涨的概率上升。合理做法是在这根 K 线高点上方 1 tick 用 stop 买入，下一根 K 线触发。最小目标应至少是风险的两倍：进场价到止损价是 risk，把同样距离向上量两倍，就是 2R 目标。若交易者持续只选择能组织成良好 risk/reward 的交易，就更有机会长期稳定盈利。

组织一笔交易不只是找方向。还要确定仓位大小、利润目标、初始风险、获利概率，以及市场做出什么行为时说明原计划不再有效。某些时候应该提前出场，而不是机械等待止损。

图中的买点并不是因为 Wedge 这个名称本身，而是因为它把风险、概率和目标组合在一起。进场后如果市场没有继续形成牛 K 线，或者快速跌回信号 K 线低点下方，说明买方并没有接管，交易计划就需要重新评估。若行情按预期上涨，则先看 2R；如果 momentum 很强，也可以用后续价格行为决定是否持有更久。

用截图和固定组件快速制作复盘图

Time: 08:29

复盘图可以用 PowerPoint 制作。先用 Snagit 或 Windows 截图工具从交易平台截取图表，粘贴到 PowerPoint 页面，再添加线条、进场盒、必要时的出场盒，以及解释交易理由的文字。

图右侧保存了一组可复用对象：短线段、文本框、颜色和格式模板。需要画线时，按住 Control 拖动现有线段，再调整方向和端点；需要文本框时，复制现有文本框并改字；需要统一文字颜色时，用格式刷快速套用。固定工具集能让每天标图更快、更一致。

工具不需要复杂，关键是降低重复操作成本。每天如果都要重新找颜色、重新设置线宽、重新排版文本框，很容易因为麻烦而停止练习。把组件放在图旁边，复盘时只复制、拖动、改字，就能把注意力留给模式本身。

Daily Setups 是免费公开的日常复盘样例

Time: 09:50

每日复盘图可以长期公开积累成 Daily Setups。图中的样例是 Emini 5 分钟图，横轴是时间，纵轴是价格，上面有线条、盒子和被强调的重要区域。这样的图表不只是记录当天走势，也是在训练读者：哪些地方有模式，哪些 K 线特别，哪些区域适合考虑交易。

付费详细图会加入更多背景说明

Time: 10:20

有些读者需要更多细节，因此同一套标注方法也可以做成更详细的订阅图表。图中是欧元兑美元 4 小时图。即使市场不同、周期不同，复盘仍从同样的问题开始：哪里有趋势线、通道、Wedge、Double Top、Double Bottom、Triangle，哪里有特殊 K 线，哪里有可执行进场。

价格和时间不是重点，行为结构才是重点

Time: 10:40

在图中的 4 小时外汇图上，每根 K 线代表 4 小时，但分析重点不是具体价格或具体时间。交易者基于逻辑行动，逻辑行为会产生可靠模式；人们在不同市场中使用类似逻辑，所以模式会出现在所有市场和所有周期上。

专业交易者讨论图表时，不会因为图表是 Apple、黄金、原油或股指期货就换一套基本交易逻辑。图表是理性人类行为的表现，价格行为结构比品种名称更重要。

去掉标签后，外汇图也像任何其他图表

Time: 11:55

如果去掉价格和时间标签，再把欧元兑美元 4 小时图标注出来，读者很难仅凭形态判断它是外汇图。它可能像 Emini，也可能像黄金或任何股票指数期货。原因很简单：所有图表都由相同的价格行为模式组成，复盘时也应从相同流程开始。

月线黄金图同样可以作为练习素材

Time: 12:20

图中换成黄金期货月线。即使周期从 4 小时变成月线，复盘步骤仍不变：先看价格行为结构，再决定如何画线、标注模式和寻找可执行交易。周期越大，单根 K 线代表的时间越长，但人类交易行为仍会形成趋势、区间、突破、失败突破和反转。

去掉坐标后，月线也能按同一套方式标注

Time: 12:25

去掉价格和时间后，月线黄金图与其他市场、其他周期没有本质区别。复盘时始终先画线，因为线条能把趋势、通道、Wedge 和重要测试关系显现出来。后面的标注都建立在这一步之上。

从空白5分钟Emini图开始逐步标注

Time: 12:50

每天的复盘应从干净图表开始。图中只有 20-bar Exponential Moving Average，没有线条、盒子或文字。这是 Emini 5 分钟图，日盘共有 81 根 K 线。用空白图开始可以避免先入为主，迫使交易者按固定顺序逐步识别结构。

空白图也会暴露训练是否扎实。若没有现成标签，交易者必须自己判断哪里是趋势、哪里是区间、哪里可能是 Wedge 或 Triangle。这个过程比直接看完成图更慢，但能训练真正的识别能力。

完成图应包含线、进场盒和解释文字

Time: 13:20

完整复盘图包含所有画好的线、进场盒和大量文字框。文字框解释为什么某个位置可以买、为什么某个位置可以卖、为什么某些模式更重要。这样的图就是典型 Daily Setup 图：它既是当天行情的学习记录，也是未来遇到类似结构时的参考模板。

第一步先找通道和Wedge

Time: 13:45

从空白图开始，先找 channel 和 Wedge。Wedge 本质上也是一种通道，但至少有三个推动点。图中的上涨可以用 Point 1、Point 2、Point 3 标出一个上升通道。Wedge 有时收敛，有时并不明显收敛；这里的线条大体平行，也可能略微收敛。

第一步只处理线条，不急着决定买卖。线条的作用是把市场正在推动的方向和可能衰竭的位置显出来。若上涨通道已经有三推，且第三推接近通道上轨，后面再出现熊 K 线或突破失败，就比随机位置的卖出更有背景。

上升Wedge只保留用于做空的上轨

Time: 14:20

当 Wedge 向上运行时，交易目标通常是寻找向下反转，因此真正重要的是上方通道线。图表上不要放太多不必要的线；如果下轨对当前交易判断帮助不大，可以不画，只保留用于观察反转的上轨。

画Wedge线时优先选择有overshoot的版本

Time: 14:40

大多数模式并不完美，三点很少刚好都落在线上。模式越完美，越容易被电脑和交易者发现，可靠性也越高；但真实图表通常会有一个点超出或未触及线条。画 Wedge 时可以从 Point 1 开始，用 Point 2 或 Point 3 画线，因此同一组三点常有两条候选线。

图中蓝线由 Point 1 和 Point 3 画出，Point 2 形成 undershoot；粉线由 Point 1 和 Point 2 画出，Point 3 或 Point 2 的关系形成 overshoot。复盘时要比较这些候选线，选择更能解释价格行为的那一条。

选择 overshoot 版本，是因为它显示市场曾尝试超出通道却没有继续加速。交易者真正关心的不是几何线条是否漂亮，而是价格在通道边界附近是否出现过度推进、失败和反向压力。带有这种失败信息的线，更适合后续寻找反转。

有overshoot的通道线更适合寻找反转

Time: 16:10

优先选择带 overshoot 的线。Overshoot 说明价格曾经冲过通道边界，随后如果开始反转，往往更适合作为通道末端的交易背景。蓝线对应的是 undershoot，因此不用；粉线在 Point 2 附近提供 overshoot，更适合保留。

在图中的上涨通道里，若价格在 Point 1 和 Point 2 所形成的可能上轨附近开始向下反转，就可以寻找做空机会，尤其是出现收在低点附近的熊 K 线时。此时预期是从通道顶部向下回落，而不是继续追高。

第二组通道也按overshoot原则筛选

Time: 17:05

第一条线画完后，继续寻找其他 channel 和 Wedge。图中还有一个 bear channel，也有至少三个推动点。可以用 Point 1 和 Point 3 画线，也可以用 Point 1 和 Point 2 画线。若用 Point 1 和 Point 2，Point 3 对这条线形成 overshoot；若另一条线只产生 undershoot，就不如 overshoot 版本有用。

同一张图表上往往有许多 Wedge 变体。复盘的目的不是只找一个“标准答案”，而是把可能影响交易判断的结构都看出来，再保留最能解释后续反转或延续的线。

不同Wedge要根据实际超越点选择不同连线

Time: 18:00

有的 Wedge 用 Point 1 到 Point 2 可以让 Point 3 成为 overshoot；有的则要用 Point 1 到 Point 3，才能让 Point 2 成为 overshoot。图中两个例子正好相反，因此不能机械固定连哪两个点。每次都要问：哪条线更能显示市场在通道边界处的过度推进和随后的失败？

微型Wedge和失败Wedge也要标出来

Time: 18:30

继续把所有可见 Wedge 都加到图上，有些很小，甚至需要用很短的线标出。图中有三推下跌的小型结构，这就是 Micro Wedge；另一个区域可以用一、二、三甚至四个点画出通道，只要至少有三个点，就可以作为 Wedge 观察。

Wedge 不一定成功反转。图中有一组三推上涨，且上涨越来越紧，形成类似 Parabolic Wedge 的 Tight Channel；如果未能在熊 K 线下方反转，反而向上突破，就要把它当作 Wedge Top 失败，寻找向上买入机会。模式失败本身也是交易信息。

微型结构尤其容易被忽略，因为它们可能只跨越几根 5 分钟 K 线。但在更小周期上，它们可能已经是完整的 Wedge、Double Top 或 Double Bottom。复盘时把这些小结构也标出来，可以训练交易者在实时行情中更早看见“市场正在尝试但失败”的过程。

Double Top和Double Bottom需要灵活识别

Time: 19:40

Double Top 和 Double Bottom 很少完美。如果只寻找完全相等的高低点，交易机会会少很多。越完美的模式越可靠，但实际复盘必须保持灵活。

图中一段上涨突破左侧高点后开始转弱，需要向左寻找是否存在 Double Top。这个高点可能只是测试左侧一组高点，也可能是 Lower High Double Top；同时该区域已有 Wedge，一、二、三推到高位。Wedge 加 Double Top 会增加做空理由，如果出现收在低点附近的熊 K 线，就更值得考虑在其下方卖出。近端还有 Micro Double Top：一根 K 线上冲回落，随后又上冲并转下，这也加强了空头背景。

图中还出现 Double Top Bear Flag：市场尝试反转向上，但在前高附近失败。下方则要找 Double Bottom。第二个低点可以低于第一个低点，也可以高于第一个低点；因此既有 Lower Low Double Bottom，也有 Higher Low Double Bottom。若一个大型 Double Bottom 的第二个低点位于熊趋势低点之上，它可能发展成 Double Bottom Higher Low，并进一步成为 Major Trend Reversal 的基础。

识别 Double Top 和 Double Bottom 时，最重要的是“测试”关系，而不是高低点必须完全相等。一个略高的第二高点可能是 Higher High Major Trend Reversal，一个略低的第二高点可能是 Lower High Double Top；一个略高的第二低点则可能是 Higher Low Major Trend Reversal。复盘时要把这些变体都当成同一类心理测试：市场再次到达重要区域，看看原方向是否还能继续。

图中多个 Double Top 和 Double Bottom 彼此嵌套，也说明同一位置可以同时有几种标签。Wedge 到达高位后再测试左侧高点，Micro Double Top 又出现在局部 K 线上；下方的 Lower Low 或 Higher Low Double Bottom 则帮助判断空头是否仍能继续。复盘时把这些测试关系都标出，能让后续买卖盒更有依据。

Triangle既可以收敛也可以扩张

Time: 22:09

图表上经常出现 Triangle，而且也很少完美。收敛 Triangle 可以由不断抬高的低点和大致横向的高点构成；价格尝试向上突破后反转向下，就说明突破失败。扩张 Triangle 则相反，高点不断创新高、低点也不断创新低，常见结构是五点：一、二、三、四、五，并伴随反复的假突破。

Triangle 是反转和 BreakOut Mode 结构。新低、新高、新低、新高之后，交易者会等待其中一个方向的突破；若出现合适的熊 K 线，可以在其下方卖出。完成线条结构后，还要继续寻找特殊 K 线，例如大 K 线、小 K 线、Inside Bar 和 Outside Bar。

连续强牛K线是Bull Surprise

Time: 23:03

图中出现三根连续牛 K 线，重叠很少，其中几根收在高点附近。这代表持续、强劲的买盘。背景也配合：下方可能是与左侧低点形成的 Double Bottom，且第二个低点高于更早的低点，所以也可能是 Double Bottom Higher Low Major Trend Reversal。

这类出乎意料的强上涨属于 bull surprise。Bull surprise 往往会带来更高价格，因为很多交易者会在强牛 K 线之后追买，空头也会被迫回补。

Consecutive Outside Bars形成BreakOut Mode

Time: 23:40

图中一根 K 线的高点等于前一根高点，低点低于前一根低点，可以视为 Outside Bar 的变体；再往前看，另一根 K 线高点高于前一根、低点低于前一根，是更标准的 Outside Bar。连续 Outside Bar，也就是 OO，是 BreakOut Mode。交易者会在上方买入、下方卖出，等待市场选择方向。

在这个案例中，若出现收在低点附近的熊 K 线，可以在其低点下方卖出。OO 结构本身表示市场正在扩张波动，突破后的方向更重要。

先画买入盒，再用失败信号管理风险

Time: 24:24

线条和特殊 K 线标出后，开始寻找进场。如果要买，理想位置通常是在牛 K 线高点上方，最好这根 K 线收在高点附近；如果要卖，则在熊 K 线低点下方，最好收在低点附近。

图中理论上有连续牛 K 线，可以买入，但后来失败。失败后应在 Outside Bar 下方出场，或者至少在后续卖出信号出现时退出，因为市场已经给出空头机会。有些绿色或红色进场盒会加外框，表示特别好的 setup，适合新手优先学习和尝试。没有人能抓住每一个 setup；盘中会吃饭、接电话、离开屏幕，也很难看住每一个 tick。5 分钟日内图很容易错过机会，而日线图则可以收盘后从容下单。

买入盒不是事后证明“这里一定要买”，而是训练交易者把可能交易的位置具体化。每个盒子都应该能回答三个问题：为什么这里有买方优势，止损放在哪里，失败后怎么处理。若后面出现更强的卖出信号，原来的买入盒就变成复盘材料，说明当时的买方前提如何失效。

红色盒子标出更高质量的卖出机会

Time: 25:55

买入盒之后，再画红色卖出盒。图中某些 K 线适合在低点下方卖出；其中一个 OO pattern 位于均线下方，是特别好的卖出信号，可以直接在其下方卖，或卖第一波回调。

另一个卖出区域叠加了更多理由：Expanding Triangle、Micro Double Top、可能的 Double Top、Wedge rally 到 Double Top，而且是嵌套结构，小 Wedge 套在大 Wedge 内。随后第二根连续熊 K 线收在低点，也是更高概率卖出。这样的 setup 用蓝色外框强调，表示它比普通卖出盒更值得关注。

文字框把复盘变成可复用训练材料

Time: 26:45

最后加入文字框，解释为什么某处可以买、为什么某处可以卖。日常练习时不一定每次都写很多文字，但至少应画线并突出特殊 K 线。坚持几个月后，盘中会更容易在模式展开过程中认出来，而不是等图形完全结束才知道发生了什么。

这就是交易练习的意义：通过收盘后重复标注，让实时行情中出现的结构变得熟悉；当交易触发时，能更快执行，也能更好管理。

五步流程的复盘顺序

Time: 27:32

每天做同样的事，建立固定 routine。第一，每天收盘后标注图表，练习识别模式。第二，用同一套方法看所有市场和所有周期。第三，先画线，通常从 channel、Wedge、Double Top、Double Bottom 和 Triangle 开始。第四，寻找异常 K 线，例如大 K 线、一组大 K 线、Surprise Bar、小型组合、连续 Inside Bar、连续 Outside Bar，以及 Outside Bar 后接 Inside Bar 的 ioi。第五，画出买入和卖出盒，并添加说明文字，解释为什么某处是好买点或好卖点。

这套流程的价值在于把复盘标准化。标准化后，交易者不会每天随机寻找不同东西，而是持续训练同一组能力。

模式库越熟，实时组织交易越快

Time: 28:46

每天收盘后的 routine 应服务于一个目标：练习识别会反复出现的模式，并提前思考实时遇到它们时如何管理。市场会不断重复相似结构。知道的模式越多，识别速度越快，越能在交易触发前组织好进场、止损、目标和失效条件，越有机会把模式转化为可管理的盈利交易。